最近的晨間冥想，主題圍繞著「四元素」，所以接下來我們就來聊聊四元素吧！
說到四元素，大家有沒有想到電影「第五元素」呢？（不小心暴露了自己的年代）
四元素學說，在西洋神祕學中獲得廣泛的應用，例如中世紀的煉金術，它也常常被作為各種故事、戲劇的素材。其實四元素最早可以說是祕士在探索自然界中的能量時，發現能量可被描述出四種基礎的形式，這四種能量形式，各自具有獨特的質感、方向、溫度、甚至顏色。為了方面稱呼，因此從自然界中找了四種與之最相像的物質來稱之：風 (Air)、火 (Fire)、水 (Water)、地 (Earth)。
所以這樣大家就知道了吧！當我們提到「火元素」，並不是在說真正的火，它的內涵比「物質的火」要深、廣很多。
其實在不同的神祕學傳統中，都可以看到類似的描述，超有趣的喔！易經繫辭傳曰：「易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。」在一片混沌（太極，在一元絕對中包含二元對立）中，先分出了陽儀、陰儀，陽儀又分出太陽、少陰，而陰儀分出少陽、太陰。
相對的，在四元素的架構中，同樣是在一片混沌（混合了各種頻率的振動）中，分出頻率較高的「光」，與較低的「愛」，光的特質是具穿透性的、擴展的，而愛是像膠水般具黏性的、可以把人事物聚在一起的。宇宙中最基本的運動是「脹、縮」，依據這兩種運動模式，光又分出風（擴展）、火（穿透），愛則分出水（使聚集）、地（使濃縮）。因此，四元素也是具有順序性的，從最初的「無形無狀」的「乙太」(Ether) 狀態，到最物質的、最結構性的地元素，「風火水地」這樣的順序，我們稱之為「創造的順序」(Creation Order)，而相反地，「地水火風」這樣的順序，我們稱之為「同化的順序」(Assimilation Order)，意思是已經分化到看似不同的物質或能量，被解構、大分子重新打散成小分子、重回乙太狀態的過程。
對於「心」來說，風火水地這四種能量形式，可各自以不同的方式協助我們清理、淨化我們的心，並發展、強化我們需要的特質，其實那些力量本來就存在我們心底，我們只是藉由元素呼吸把它「拉出來」，讓它茁壯。這四種力量，最核心的就是心的羅盤之力（風）、引擎之力（火）、磁鐵之力（水）、基石之力（地）。
今天先到這裡，我們下週再繼續更深入聊聊四元素。