最近我家大女兒米咕正在經歷一個，以祖師爺 Hazrat Inayat Khan (HIK) 的教導來說，很典型的 「聖徒的受難」 (Saint’s suffering)。聖徒的本質是溫和、忍耐的，也容易吸收他人或周遭的情緒能量，這幾個禮拜以來，米咕到睡前（情緒終於繃不住）的時候，都會崩潰大哭，說覺得班上的同學講話很兇、對他很兇、沒有人要跟他玩。而隨之而來的就是自我價值感低落、與不斷地自我譴責，「我不棒」「我都做不好」……之類的話語開始出現。
祖師爺 HIK 把人的天生傾向分成三種，又稱作「三種道途」。第一種「大師」 (Master) 是向外的、表達性的，他們是戰士、是倡議者、是那種路見不平拔刀相助的風雲人物。第二種「聖徒」(Saint) 剛好相反，是向內的、感受性的，他們很容易感受到他人的苦難、並忍受著自己所經歷的一切，他們的「戰場」不在外面，而是在自己的內心，歷史上聖徒的代表人物，有德蕾莎修女、以及印度聖雄甘地。第三種「先知」(Prophet) 則是介於前兩者之間，因此具有橋接兩者、溝通的天賦與任務。
我雖然心中瞭然，這位小小 Saint 的生命歷程，在推動著她去走入聖徒的鍛鍊了，但做為一個媽，我思索了一個禮拜，該怎麼協助米咕，來經歷這樣的過程，並從中成長呢？
我一開始想到的方法，現在回想起來，都是比較「頭腦的」。有一晚睡前，在米咕傷心地說著「我不棒」的時候，我用膝反射回應她「不會啊，我覺得妳有些地方做的很好」。她馬上又回「才沒有」，我才驚覺，當她已經陷入自我價值低落的迴圈，用頭腦的方法是進不去的。於是我才開始比較認真地思索，怎麼應用我所學的工具，例如療癒、冥想……等，來幫助她呢？
剛好上上週末，有 iamHeart 冥想學校的週末工作坊，主題是「愛」(Zikr of Beloved)，在團體的能量加乘、且密集的練習之下，我領悟到，我對她的靈魂有不可動搖的信心，而這就是我對她的愛，那麼，就讓愛去作用吧！於是我放掉我的治療師的角色，不再想著該用什麼技巧或理論去「引導」她，而是決定用「如其所是地接納」來為她守護住一個安穩的空間，在那個空間裡，她的靈魂自然會找到成長的方法。
所以，實際上要怎麼做呢？
自從上上週末上完課之後，每晚我都會捧著她的小臉，直視她的眼睛，很認真地、打從心底地、跟她說：
「我愛妳，因為妳是妳。
妳可能有時候覺得自己很棒，
有時候覺得自己不棒，
都沒有關係。
媽媽可能有時候會說妳或糾正妳，
但是那跟我愛不愛你也都沒有關係，
因為我就是愛妳。
我愛妳，是因為妳是妳。」
執行了一個多禮拜到現在，孩子很明顯地情緒穩定很多，後續再觀察看看～ 這種「讓愛去作用」所長出的力量，其實就是我們的心的「四個向度」中的「內在力量」。在「你的心就是宇宙」一書中，提到「心」做為一個能量中心時，我們可以更細緻地去體驗它裡面不同向度裡，所蘊含的特質與力量，並利用呼吸與冥想，活化心中的各種力量，來協助我們面對生活中的各種挑戰。