今天有一個有趣的體驗，這幾天跟著美國時間在上 iamheart 的跨年僻靜，日夜顛倒，所以只能用白天零碎的時間補眠。
因為下午有約，中午趁空小睡兩個小時，鬧鐘響時第一反應當然是把鬧鐘按掉繼續睡 XD （所以都會設定至少三個鬧種哈哈哈），我的夢常常都很鮮明，而下午被鬧鐘叫醒時，感覺像從一個深海被挖出來，所以按掉鬧鐘之後很快又沉了回去。
可是因為待會兒就有約，某部分的自己很怕睡過頭，呈現在夢境裡，就是我知道自己該離開那個地方，走到一個像港口的地方，大概類似霍格華茲的九又四分之三月台吧，總之那邊有個神祕的機制，本應可以將我轉移至另一個空間，但我嘗試了好幾次都轉移失敗，閉眼再張眼都還是在同一個空間，無論怎麼「用力」都出不去，在夢中著急到大哭。
此時第二個鬧鐘響了，當時那個鬧鐘聲，像是用「撞」的，把我的夢撞開一個裂縫，我一張眼，看到房間的天花板，浮現「啊！我總算出來了！」的安全感跟輕鬆感。
賴床雖是我的日常（喂），但在半夢半醒的過程中，有這麼清晰的「被困在夢裡出不去」的感覺，卻是第一次。
剛好我最近在讀心律轉化冥想兩位老師的老師，Pir Vilayat Inayat Khan 的書，書名就叫 < Awakening > ，下午思索這個過程，對於從沉睡到清醒的「醒來」與意識或靈性「覺醒」都叫做 awakening，兩者過程的相映，覺得真是絕妙。
在 Hazrat Inayat Khan （心律轉化冥想的祖師爺，蘇菲導師）以及蘇菲神祕主義的教導中，靈魂來到地球是一個「先遺忘、再憶起」的過程。因為我們都遺忘了我們可以多自由，所以在日常生活中，我們忙著照顧健康、經營關係、追求成就……多少都有一種受限、受困的感覺。這就像，對被困在夢中的我來說，夢境的時空就是真實，從夢境中就算再用力，我都無法突破那個帷幕而醒來。我們同時存在於不同的存在層次中，包括物質、思維、心（情緒）、靈魂、以及其他超越個體的集體層次，神祕主義的教導中，用「帷幕」(veil) 來形容不同層次之間的隔閡，通常我們必須有一些修習的方法或工具，才能消融那些帷幕，去「憶起」那些存在於不同層次的自己，Pir Vilayat 形容其為 “encountering your celestial conterpart”。
而我們在生命中遇上的挑戰、挫折、傷害，就是那個能把帷幕「碰撞」出裂縫的「鬧鈴聲」。Pir Vilayat 說，”For what spirituality is all about is cultivating an ever-widening perspective.” 生命中所有的痛苦，其最最根源，都是來自於我們遺忘了自己究竟是誰、我們遺忘了我們在「那些層次」的真實存在，我們對於「自由」有著深深的鄉愁，卻不知這故鄉在何處。而所謂的「靈性覺醒」，說到底，其實也就是去憶起那些層次的存在，同時我們對於「真實」的觀點就會不斷被改變、被拓展。
更妙的是，鬧鈴聲是誰設定的呢？哈哈哈，不就是我自己嗎？
所以我們生命中的所有困難與傷痛，在一個二元且受限的觀點上，是受傷、受害、是痛。這是這個層次的真實，我們不用去否定它。但同時，在超越二元的、更廣闊的觀點上、更高層次的真實中，也可說這是我們為了自己的「醒來」，所設定的碰撞。碰撞會痛，甚至那個碰撞有時候大到恐怖，但這個痛是為了讓帷幕裂開，讓那個存在層次的真實、它的光可以透得進來，這是一個來自於故鄉的那個我的提醒、是一個禮物。
而當我們跨越那個碰撞，揭開了帷幕，那個「憶起」所帶來的，就是更深刻的安定、平靜、與自由。（就像我睜開眼睛，看到房間天花板的那種，「啊～我回來了！」的安心感，但是乘以千百倍～）
先跟大家說 2022 快樂～
祝福大家在這個神聖而特別的氛圍中，可以與更多的自己相遇。