對心律冥想有興趣嗎?
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一起運用心律冥想這個美妙的工具,
深入內在的探索與學習。
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每週四早上 6:30-7:00 臉書粉專直播
春季 (3-6月)、秋季 (9-12月)
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自我覺察、療癒、靈性成長
更細緻深入的講解與解惑
zoom 視訊線上課程,並錄影供補課或複習
一期十堂課,六至七個月的沉浸式學習
精緻小班教學,限額 12 人
上課時間:週六 20:00-21:30
目前課程皆進行中
下一期為一階課程 (2025 年 1-6月)
詳細日程、課表與報名方式已於 FB 粉專公告
「心律冥想」一階課程,適合冥想新手、也適合想更深入「心」的冥想者。
我會從最基礎開始,帶領學員一步一步認識自己的心,認識呼吸、心跳與控制所有生理機能有關的「自律神經」之間的關係。
美國 iamHeart 學校督導系統
每月與導師會談一次,是長期的內在工作
使用心律冥想應對生命中的挑戰
尋找靈魂的渴望及召喚
活出「依心而活」的和諧人生
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美國 iamHeart 學校英文課程
從創傷到情緒到身體健康到神祕主義
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2023/7/8-9 「真實之光:活出真實的自己」
心律冥想聲音療癒工作坊