看劇療癒 無法抉擇時,問問自己的心 by 卡希拉 24 2 月, 2020 24 2 月, 2020 前陣子看了韓劇「通往機場的路」,是一部 30 代的職場媽媽看… FacebookTwitterTelegramLINEEmail
【週三聊聊心】連載 【週三聊聊心】 之9:「業」是什麼? by 卡希拉 12 2 月, 2020 12 2 月, 2020 上週跟大家聊了心跳,剛好週一我有稍微提到「業」,擇日不如撞日… FacebookTwitterTelegramLINEEmail
創傷與療癒生活隨筆能量療癒 從我的背痛,看「好學生症候群」 by 卡希拉 10 2 月, 2020 10 2 月, 2020 上週突然背痛,痛了幾天才自己鑑別診斷出是輸尿管結石,還好去照… FacebookTwitterTelegramLINEEmail
【週三聊聊心】連載 【週三聊聊心】之8:傾聽心跳 by 卡希拉 5 2 月, 2020 5 2 月, 2020 上次跟大家談了冥想對自己的益處,今天我們把焦點稍微拉回來一點… FacebookTwitterTelegramLINEEmail
心律冥想的教導生活隨筆 從過年期間的家庭衝突,聊情緒表達 by 卡希拉 3 2 月, 2020 3 2 月, 2020 今天我終於「正式」開工了。一大早劈哩啪啦地把一大兩小送出門後… FacebookTwitterTelegramLINEEmail
【週三聊聊心】連載 【週三聊聊心】之7:冥想對我有什麼好處 by 卡希拉 29 1 月, 2020 29 1 月, 2020 上次聊了一點科學(心的磁場),這次來聊聊一個最常被問到的問題… FacebookTwitterTelegramLINEEmail
【週三聊聊心】連載 【週三聊聊心】之6:心的磁場 by 卡希拉 22 1 月, 2020 22 1 月, 2020 上次我們聊了心輪,這次來點科學的,來聊聊心的「電磁場」(el… FacebookTwitterTelegramLINEEmail
生活隨筆覺知教養 養小孩的過程,就是不斷地面對自己的內在小孩 by 卡希拉 20 1 月, 2020 20 1 月, 2020 「那些大人心理還沒被安撫的內在小孩,會跟在自己身上,在第一次… FacebookTwitterTelegramLINEEmail
生活隨筆覺知教養 怕黑黑的小孩 by 卡希拉 20 1 月, 2020 20 1 月, 2020 我家老大從小就是比較謹慎的性格,到新環境都會先安靜觀察周圍。… FacebookTwitterTelegramLINEEmail
【週三聊聊心】連載 【週三聊聊心】之5:心是縮小版的太陽 by 卡希拉 15 1 月, 2020 15 1 月, 2020 上次開頭時聊到曾經有同學提問:「心律冥想是要發展心輪的嗎?」… FacebookTwitterTelegramLINEEmail