今早在晨心冥想跟大家說，昨晚因為生氣而失眠，我想來多聊聊這件…
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創傷與療癒
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今天終於來到療癒三部曲的終篇，想要複習前兩篇文章，可以點此 …
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上次談療癒的核心就是「如實面對痛苦」，聽起來很直白、很簡單，…
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最近親友們剛好都跟我聊到「所以療癒到底是什麼？」的話題，這就…
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最近個案 A 君因為工作上的事情而前來諮詢，經 A 君同意，…
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今天的關鍵字是 “Re-languaging” 呼吸是振動、…
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